Быть здоровым, правильное лечение, правильное питание.

Люди часто задаются вопросом: как быть здоровым? Понятно, что о здоровье нужно заботиться, но как? Занятия спортом и физическим трудом, конечно положительно влияют на наш организм. Не надо забывать и о правильном и здоровом питании. Но на самом деле важно и наше душевное и духовное здоровье не менее важно, чем здоровье физическое.

Как ткани влияют на организм

Современная одежда, белье, любой текстиль - это ткани, с которыми мы контактируем постоянно, и они должны быть не только привлекательны и приятны на ощупь, но и безопасны. У каждой ткани есть свои особенности, поэтому важно смотреть на состав. Давайте выясним, на что в составе тканей нужно обратить внимание, есть ли у вредных волокон безопасные варианты.

Дальше

Пальмовое масло

На сегодняшний день, пальмовое масло, является самым распространенным растительным маслом. Очищенное пальмовое масло применяют в производстве как в молочных, так и хлебобулочных и кондитерских изделиях. Ежедневное применение продуктов, содержащих пальмовое масло, вредно для здоровья. Как в домашних условиях определить, есть в составе пальмовое масло…

Дальше

Белковая диета - польза и вред

Белковая диета считается одной из самых распространенных и эффективных. Она помогает не только скинуть вес, но и оздоровить организм. Белковая диета подкупает своим разнообразием! Ценные протеины, помогающие загрузить организм и заставить его тратить запасенный на бедрах жир, содержатся в мясе, в рыбе, в яйцах, в орехах в бобовых и некоторых овощах...

Дальше

болят глаза от компьютера что делать

Вряд ли сегодня кто-то еще может представить свою жизнь без компьютера. Эти высокотехнологичные устройства сопровождают нас и дома, и в офисе, оказывая эффективную помощь в работе и открывая широкие возможности для интересного времяпровождения. Но при длительном сидении за компьютером неизменно возникают болевые ощущения в глазах...

Дальше

Сообщение